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불안함과 스트레스 관리

2025.08.31

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저는 지금 취업을 준비하고 있는 대학원생 입니다 ㅎㅎ
고민이 있어서 글을 써봅니다.

최근 교수님과의 관계가 너무 스트레스로 다가옵니다.

이전에 다 교수님과 의논하고, 분석 내용 모두 다 컨펌 받고 끝난 상태입니다.
지도 도움 주신 포닥 박사님께도 모두 다 확인 받았구요.
이제 와서 내용이 틀린 것 같다, 이대로 가면 취업에 지장 있다고 하고 엄청나게 푸쉬를 하십니다.
그리고 그동안 뭐했냐고 질책을 엄청 하시는데,,, 시키신 일들이 너무 많아서 그것들 쳐냈던건데 조금 원망도 됩니다.

이전에도 실험 내용 지도 받을 때, 이전 지도 내용을 잊어버리시고는 왜 이렇게 했냐며 엄청 뭐라 하셨는데,
이게 더 심해지신것같구요,,,
그래서 미팅 들어가기 전에 밥도 잘 안넘어가고 엄청 긴장이 되더라구요
업무 처리할때도 이전에 비해 처리 속도나 에너지도 너무 줄었구요.

이럴때는 어떻게 극복하는게 좋을까요?

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댓글 1개

2025.09.01

석사졸업이면 박사하겠다고 하시면 기분 좋아하실겁니다!!

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