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가장 핫한 댓글은?

다들 스트레스 관리 어떻게 하시나요??

2023.07.25

9

1390

안녕하세요.
인서울 모 학교 학부연구생입니다.

컨퍼런스 디시전 앞두고 있는데, 스트레스 관리가 안 되서 그런가 일도 손에 안 잡히고 신경이 다 저쪽에만 쏠려있네요.
대학원생 분들이나 교수님들은 이럴때 스트레스 관리 어떻게 하시는지 궁금합니다

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댓글 9개

2023.07.25

병원가서 약 받아 먹는게 최고임

2023.07.25

참지말고 병원 빨리 가서 약 처방 받는게 가장 현명한거 같아요

2023.07.25

약 먹는 사람 많음. 나처럼 술담배로 버티는거 보다 그게 나은거 같기도..

2023.07.25

평소에 운동이나 리프레쉬 할 만한 활동하는게 좋은데 그렇게 단기적인 이유라면 병원 가서 처방 받는게 맞죠
씩씩한 존 내시*

2023.07.25

저는 복싱하고 잠자기....진짜 복싱 강추입니다. 스파링하다가 다치면 어떻게 하냐고 걱정 많은 분들 있는데 스파링은 본인 선택입니다(저는 스파링 합니다).그리고 관장님이 감독하는 와중에 진행되서 다치는 일 거의 없습니다.

대댓글 1개

2023.07.25

누적 신고가 20개 이상인 사용자입니다.

전 인생내내 종합격투기 했었는데 대학원때는 도저히 시간이 안나서 웨이트만 했네요
속편한 라이프니츠

IF : 1

2023.07.25

바이크 타고 유유자적...

2023.07.26

여기 댓글들 보시면 사람들이 전혀 스트레스 해소를 못하고잇는것 같습니다.
혹은, 온라인에서 상대방을 비하하면서 스트레스 해소하고있거나요.
좀더 유익한 곳에서 질문하시길 바랍니다. 취미생활 만들어보시는게 좋습니다.

2024.09.01

춤배우고 스트레스 자체를 덜 받게되었어요. 꼭 춤이 아니더라도 머리쓰지말고 몸으로 하는 취미를 여러가지 경험해보세요. 그중에 맞는거 하나는 생길거예요. 저도 탁구, 등산, 볼링, 헬스 요가, 자전거 등등 해봤는데 저는 춤 > 등산> 자전거 순이더라고요

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