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체력관리, 영양제좀 추천해주세요

2021.08.24

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요즘 뒷골이 땡기고 손이 떨리네요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 체력관리 어떻게 하시나요? 흡연은 안해서 그나마 다행..

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댓글 11개

2021.08.24

잠을 자세요. 그러다가 죽습니다. 농담이 아니라...... 실제로 경험해봄.

대댓글 3개

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2021.08.24

Life extension의 two-per-day 추천합니당!!

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2021.08.24

비타민 B,C는 매일 적정량 복용하면 좋아요. 혹시 실내 생활을 주로 한다면 비타민 D도 추천합니다. 그리고 음료보다는 물을 자주 마시세요. 이 정도만 해도 도움 되실 거에요.

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